Laufen

50 km im Kreis rennen – der Rodgau Ultra

Rene Saathoff - 12. Februar 2019

Der Athen Marathon – Das Original

Rene Saathoff - 17. Januar 2019

44. BMW-Berlin-Marathon – Ein Bericht

Rene Saathoff - 19. Oktober 2017

Round-Trip Routing mit der Garmin Fenix 5x

Trainingsplan und Urlaub – geht das?

Rene Saathoff - 25. August 2017

Mein Lauf-Jahr 2016 – Ein Rückblick

Rene Saathoff - 17. Dezember 2016

Mein Lauf-Kalender 2016

Rene Saathoff - 30. Januar 2016

Der Toughrun 2015 – Ich war dabei

Rene Saathoff - 23. Oktober 2015

Wenn ein Flachländer in den Bergen läuft

Rene Saathoff - 20. September 2015

Mein langsamster Halbmarathon – Der Ahrathon 2015

Rene Saathoff - 23. Juni 2015

Der schönste Lauf meiner Lauf-Bahn bisher

Rene Saathoff - 7. Juni 2015

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Outdoor-Spirit Podcast

Outdoor-Spirit Podcast #40 – Island Spezial
René und Familie verbrachten den Sommerurlaub 2018 mit dem eigenen Fahrzeug auf Island. Da gibt es so viel zu erzählen, dass wir uns entschlossen haben, eine Island-Spezial Folge zu veröffentlichen.
Outdoor-Spirit Podcast #39 – Popometer justieren
Wie immer quer durch den Gemüsegarten
Outdoor-Spirit Podcast #38 – Was ist eigentlich dieses Glamping?
Robert und ich nähern uns ganz vorsichtig der Frage, ob das, was wir mit vollem Einsatz unserer Ausrüstung unternehmen, noch Zelten ist oder wir schon beim Glamping angekommen sind. Doch was ist dieses Glamping eigentlich?
Outdoor-Spirit Podcast #37 – Ausdauer
Wir berichten unter anderem vom Berlin Marathon, vom Athen Marathon, dem Toughrun in Saarland und schliesslich von der Rur Challenge in der Eifel.
Outdoor-Spirit Podcast #36 – Skandinavien Spezial
Wir hatten es angekündigt. Sowohl Robert, als auch Rene waren mit der Familie in Skandinavien im Urlaub. Robert in Dänemark, Schweden und ein wenig Norwegen und Rene in Norwegen. Eigentlich dachten wir, es gäbe da gar nicht so viel zu erzählen. Und dann ist es doch wieder eine zwei Stunden Folge geworden.
Outdoor-Spirit Podcast #35 – 100km latschen?
Bevor Robert und ich uns in den Sommerurlaub verabschieden, haben wir es tatsächlich noch geschafft, eine Folge aufzunehmen. Damit war so nicht zu rechnen! ;-) Dabei gab es wieder so viel zu bereden, dass wieder fast zwei Stunden zusammen gekommen sind.
Outdoor-Spirit Podcast #34 – Wear Sunscreen!
Oh Gott! Wir haben es wieder einmal nicht geschafft, uns in einem kürzeren Abstand zum Podcasten zu treffen. Dabei gibt es so viel zu bereden! Na ja, so haben wir weiterhin ein Ziel, an dem wir arbeiten können.
Outdoor-Spirit Podcast #33 – Nie wieder Zeltofenwitze
Und wieder ist es einen Weile her, dass wir das letzte Mal eine Folge aufgenommen haben. Doch wir haben viel erlebt und das meiste davon auch zusammen. Und so geht es in Kleinwalsertal zum Skifahren, ins Wintertipilager und auf den Eifelsteig. Ein bisschen Outdoor Cooking und Gadget Plauderei kommen natürlich auch nicht zu kurz.
Outdoor-Spirit Podcast #32 – Dry Aged Podcast
Auweia, die Work-Life-Balance ist im Moment etwas aus dem Ruder. Daher gibt es jetzt eine gut abgehangene Episode auf die Ohren - Dry Aged sozusagen. Aber keine Bange, für genügend Gesprächsstoff hat der Sommer dennoch geführt. Viel Spaß!
Outdoor-Spirit Podcast #31 – Frühlingsloch
Doch schon wieder so lange her? Die Terminfindung war etwas schwerer diesmal, dafür gibt es aber viel zu berichten. Wieder mal quer durch den Gemüsegarten.

SCHLAGWORTE: Laufen