Voll im Plan – Der Kö-Lauf 2016 in Düsseldorf

Voll im Plan – Der Kö-Lauf 2016 in Düsseldorf

Ich habe einen Plan Es kann durchaus sein, dass ich meine Umgebung mit der ganzen Lauferei im Moment ein wenig nerve. Aber ich kann nichts dafür. Wenn ich die Augen schliesse, sehe ich das Brandenburger Tor in Berlin und mich durch selbiges hindurchlaufen. Am 25....
Meine erste Aufgabe bei einem Laufwettkampf

Meine erste Aufgabe bei einem Laufwettkampf

Und dann auch noch vor der Haustür. Ich hatte mich schon gefragt, wie es sich wohl anfühlen würde, wenn man mal einen Wettkampf aus welchen Gründen auch immer abbrechen würde. Nur hatte ich das Gefühl, dass es mir im Moment wohl eher nicht passieren würde, da ich mich...
Mein Lauf-Kalender 2016

Mein Lauf-Kalender 2016

Wo soll das alles bloss noch hinführen? Diese Frage stelle ich mir in letzter Zeit häufiger, wenn ich an meine Läufer-Metamorphose denke. Was sich damals schon ankündigte, ist alles noch viel schlimmer gekommen. Die Anzahl der Laufveranstaltungen wird größer und die...
Trailrunning im Siebengebirge

Trailrunning im Siebengebirge

Ich habe mich bereits des öfteren darüber ausgelassen, dass in meiner Homezone so recht keine Möglichkeit besteht, beim Laufen auch ein paar Höhenmeter zu absolvieren. Umso besser trifft es sich da, dass ich ab und zu in Bonn arbeite und dabei das Siebengebirge...
Der Toughrun 2015 – Ich war dabei

Der Toughrun 2015 – Ich war dabei

Bereits zum fünften Mal rief der Toughrun im beschaulichen Bexbach im Saarland und das vierte Jahr in Folge konnte ich diesem Ruf nicht widerstehen. Zu viel Freude hat mir die Mischung aus Spaß und Anstrengung bei diesem Lauf in den letzten Jahren gebracht. Nach wie...