von Rene Saathoff | Nov 1, 2017 | Podcast
Download: MP3 Audio102 MB MP3 Audio1 B Podlove Simple Chapters527 B Podlove Simple Chapters1 B Die Links zu den Themen: Berlin Marathon Toughrun im Saarland Outdoor-Spirit Rur...
von Rene Saathoff | Aug 25, 2017 | Running
Auf meiner Wettkampfliste für dieses Jahr steht auch wieder der Berlin Marathon im September und wie wahrscheinlich viele andere auch, trainiere ich in der Vorbereitung auf die 42,195 Kilometer nach einem Trainingsplan, der 10 Wochen umfasst. Nun ist es allerdings so,...